Maquillarse es sinónimo de verse bien, estar elegante y a la moda. Pero son pocas las mujeres que saben que lo que forma parte de su rutina puede convertirse en una pesadilla para sus ojos. Todo lo que debemos saber.

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Terapias rápidas que dan alivio en pocos minutos.
Un buen vaso de té helado no solo refresca, sino que es un aliado en tu día a día.
Apnea, insomnio, bruxismo y otros son los más comunes. Las alternativas más naturales para tratarlos.
Si bien el desgaste por el paso del tiempo habitualmente causa el daño en los discos intervertebrales, hay una suma de factores que pueden ser determinantes.
El 10% de las niñas y mujeres en edad reproductiva padecen esta patología muy dolorosa que, por desconocimiento, puede tardar mucho tiempo en diagnosticarse, con una temible consecuencia.
A menudo los efectos del estrés y los duelos que enfrentamos en la vida nos hacen pensar en este trastorno del ánimo que afecta a millones en el mundo. Cuando hay signos de alarma, lo mejor es consultar a tiempo. Las definiciones de un conocido psiquiatra.
Comer frutas y verduras en temporadas de alta temperatura mejora el nivel de hidratación del organismo, además de aportarnos otros nutrientes esenciales.
Dormir menos de lo que se necesita disminuye la atención, la memoria y el aprendizaje. Puede generar cambios de humor; ansiedad, depresión, incremento de los niveles de azúcar (diabetes), aumento de la presión arterial y obesidad. Qué hacer para descansar mejor.