Salud
Remedios en casa para el dolor de rodilla
Terapias rápidas que dan alivio en pocos minutos.
El té negro tiene propiedades que debes conocer
Un buen vaso de té helado no solo refresca, sino que es un aliado en tu día a día.
En América Latina el 75% de las personas tiene trastornos del sueño
Apnea, insomnio, bruxismo y otros son los más comunes. Las alternativas más naturales para tratarlos.
El presidente y su salud: las causas de las hernias de disco
Si bien el desgaste por el paso del tiempo habitualmente causa el daño en los discos intervertebrales, hay una suma de factores que pueden ser determinantes.
"Si duele no es normal", la causa para hacer visible una enfermedad invalidante
El 10% de las niñas y mujeres en edad reproductiva padecen esta patología muy dolorosa que, por desconocimiento, puede tardar mucho tiempo en diagnosticarse, con una temible consecuencia.
Cuáles son realmente los signos de depresión
A menudo los efectos del estrés y los duelos que enfrentamos en la vida nos hacen pensar en este trastorno del ánimo que afecta a millones en el mundo. Cuando hay signos de alarma, lo mejor es consultar a tiempo. Las definiciones de un conocido psiquiatra.
Las frutas con más contenido de agua para combatir el calor
Comer frutas y verduras en temporadas de alta temperatura mejora el nivel de hidratación del organismo, además de aportarnos otros nutrientes esenciales.
La falta de un buen sueño puede dañar tu salud
Dormir menos de lo que se necesita disminuye la atención, la memoria y el aprendizaje. Puede generar cambios de humor; ansiedad, depresión, incremento de los niveles de azúcar (diabetes), aumento de la presión arterial y obesidad. Qué hacer para descansar mejor.
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