Redacción Pronto
REDACCIÓN PRONTO
PLATOS FRÍOS
Pimientos rellenos con paté de pollo

3/12/2021 | Una propuesta diferente en verduras rellenas: elegir los morrones del color que más te agrade, asarlos y rellenarlos con este exquisito paté de pollo al oporto.

TRUCOS & SECRETOS
¡La receta de masa de empanadas perfecta!

2/12/2021 | El intento lo vale: no solo porque son más sanas y económicas, además podemos variar algunos ingredientes y saborizar las masas y realmente las empanadas son muuuucho más ricas. Se puede adaptar a empanadas dulces y saladas, fritas o al horno.

MÁS SANO
Estofado de merluza, para comer pescado bien sabroso sin freír

2/12/2021 | Esta receta se puede preparar con distintos tipos de pescado. En estas tierras, la merluza es la más accesible, pero quedan muy bien el salmón blanco, el lenguado y otros pescados blancos de mar. De paso, puedes aprender a preparar un caldo de pescado increíble.

PALABRA DE ESPECIALISTA
Cómo adelgazar sin perder masa muscular

2/12/2021 | El Dr. Julio Montero, médico nutricionista y presidente de la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios (SAOTA), explica por qué se pierda músculo al hacer dieta, cómo se puede minimizar este proceso y cuáles son los mejores alimentos para ganar masa muscular.

RECETAS DE VERANO
Gazpacho andaluz, la sopa fría de tomates que conquistó el mundo

1/12/2021 | Cuando empieza a hacer calor, se agradece tener el gazpacho listo en la heladera para tomarse unos traguitos. Una de las sopas frías más famosas del mundo, que incluso aparece en una película de Almodóvar, es super fácil de hacer.

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